本周食谱2019.5.20-2019.5.24
周一
早餐 |
麻酱卷 美味香粥 鸡蛋炒黄瓜 |
早点 |
凤梨 哈密瓜 |
午餐 |
绿豆米饭 四喜丸子 蒜茸油麦菜 西红柿紫菜汤 |
午点 |
蒸红薯 银耳枸杞雪梨汤 |
晚餐 |
风味臊子面 葱油花卷 |
早餐 |
鸡蛋胡萝卜营养饼 健脑粥 千叶豆腐 |
早点 |
油桃 火龙果 |
午餐 |
红烧牛肉面 |
午点 |
卤猪肝 |
晚餐 |
玉米米饭 彩色肉菜卷 上汤娃娃菜 冬瓜排骨汤 |
早餐 |
金银蝴蝶卷 芝麻炝菠菜 虾皮鸡蛋羹 |
早点 |
哈密瓜 香蕉 |
午餐 |
花生米饭 宫保鸡丁 红烧茄子 菌菇菜汤 |
午点 |
牛奶燕麦粥 |
晚餐 |
肉龙 山药红萝卜粥 清炒蒜苔 |
早餐 |
油酥饼 青笋炒鸡蛋 鸡蛋拌汤 |
早点 |
柑橘 西州蜜 |
午餐 |
三鲜面片 葱香小花卷 |
午点 |
五香豆腐干 |
晚餐 |
黄金炒饭 大骨海带黄豆汤 |
早餐 |
紫薯开花馒头 南瓜小米粥 胡萝卜炝拌海带丝 |
早点 |
香蕉 酥梨 |
午餐 |
紫米饭 回锅肉 虎皮豆腐烧青菜 鱼头豆腐汤 |
午点 |
酸奶 |
晚餐 |
五彩鸡汤麻食 奶香馒头 |